Чекап «Дефицит витаминов и минералов»

По результатам исследования врач оценивает, достаточно ли организм получает необходимых веществ, и назначает терапию.

Трактовка результатов

Каждый показатель отражает уровень определенного витамина или микроэлемента и помогает врачу понять, какие процессы нуждаются в поддержке:

• Фолиевая кислота. Водорастворимый витамин группы B, необходимый для синтеза ДНК, образования эритроцитов и нормальной работы нервной системы. Его дефицит приводит к анемии, утомляемости, ухудшению концентрации и памяти. Особенно важен при планировании и во время беременности — обеспечивает правильное развитие нервной трубки плода.
• Витамин D. Важен для нормального функционирования практически всех систем организма. Регулирует обмен кальция и фосфора, оказывает иммуномодулирующее воздействие, поддерживает работу сердца и нервной систем. Дефицит повышает риск развития остеопороза, ослабления иммунитета и ряда хронических заболеваний — от аутоиммунных до сердечно-сосудистых.
• Витамин B12. Участвует в образовании эритроцитов, синтезе ДНК и нормальной работе нервной системы. Его дефицит проявляется анемией, слабостью, нарушением чувствительности, головокружением и проблемами с концентрацией. Недостаток B12 часто встречается у вегетарианцев и людей с заболеваниями ЖКТ, сниж��ющими усвоение витаминов.
• Ферритин. Основной белок, отвечающий за запасы железа в организме. Показывает, достаточно ли железа для образования гемоглобина и нормального транспорта кислорода. Низкий уровень ферритина — первый признак дефицита железа, даже если гемоглобин остается в норме. Повышенный уровень может указывать на воспаление или перегрузку железом.
• Холестерин общий. Отражает общее состояние жирового обмена и помогает оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Избыточный уровень холестерина может указывать на неправильное питание, нарушения метаболизма или заболевания печени.
• Холестерин ЛПВП. Так называемый «хороший холестерин». Он участвует в выведении излишков холестерина из сосудов и защищает их от атеросклероза. Высокий уровень ЛПВП снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а низкий — наоборот, повышает.

После получения результатов врач объяснит значения каждого показателя, поможет выявить возможные причины дефицита и составит персональные рекомендации по питанию или приему витаминов.

Причины отклонения показателей от нормы

Изменения уровня витаминов и минералов могут быть связаны со следующими факторами:

• несбалансированное питание;
• заболевания желудка и кишечника, нарушающие всасывание полезных веществ;
• хронический стресс и недосыпание;
• прием некоторых лекарств, например антибиотиков и кроворазжижающих средств;
• беременность;
• инфекционные заболевания.

Недостаток микроэлементов требует внимательного отношения: даже легкий дефицит может сказаться на самочувствии, иммунитете и обмене веществ.

Сроки выполнения тестов